Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania pestek dyni ?
Pestki dyni są bogate w przeciwutleniacze, zdrowe tłuszcze i minerały. Możliwe korzyści ze spożywania pestek dyni obejmują poprawę zdrowia kości, dobrego samopoczucia seksualnego i układu odpornościowego.Pestki dyni są odpowiednim źródłem zdrowych tłuszczów, magnezu i innych składników odżywczych, które poprawiają zdrowie serca i kości. Są również bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe...
